How to Learn Tae Bo Workout

Maklumat dan Arahan Latihan Tae Bo Lengkap Tersedia di Apl Ini:

- Apa itu Tae Bo

- Latihan Perapian Tinju

- Fakta Taekwondo Menarik

- Pukulan Tinju Asas

- Cabaran Piramid Tinju

- Petua Asas Tinju

- Asas Tinju Kaki

- 10 Latihan Tinju Kurus dan Min Pusingan

- Cabaran Sepakan Terbaik

- Senaman Regangan Taekwondo

- Senaman Tinju AMRAP

- Senaman Tinju Beg Latihan Aqua

- Persediaan Balutan Tangan

- Mulakan Kalori

- Langkah Asas Tendangan Putar Belakang

- Langkah Asas Tendangan Tolak Tumit

- Langkah Asas Tendangan Rumah Bulat

- Langkah Asas Tendangan Snap Hadapan

- Dan banyak lagi...

Ciri Apl:

- Sokongan tablet

- Mudah untuk digunakan

- Pemuatan Pantas

- Reka bentuk responsif

- Antara muka mesra pengguna

PENAFIAN

Kandungan dalam apl ini tidak bergabung dengan, disokong, ditaja atau diluluskan secara khusus oleh mana-mana syarikat. Semua hak cipta dan tanda dagangan dimiliki oleh pemilik masing-masing. Imej dalam aplikasi ini dikumpulkan dari seluruh web, jika kami melanggar hak cipta, sila beritahu kami dan ia akan dialih keluar secepat mungkin.